身体のスペシャリストがおくる解剖学的ストレッチ
ダンサー**・指圧師としての経験を活かした、横断的アプローチのメソッドです**
どんな方におすすめ？
（👇▶を押すと詳細が読めます）
- 体の悩みの根本治療／長年痛みやコリを抱えている方
- 身体能力の潜在性開発／体を動かすことの苦手な方
- 横断的アプローチで柔軟性を上げる／スポーツ選手・ダンサー等
- 自律神経の調整・深い眠り／精神状態・生活習慣を整えたい方
大事にしていること
- 様々な角度からのアプローチ
- 長い時間をかけて自分の身体を知っていく
- 効果が持続し日常化する
- オンラインを通じて一緒に継続していく
📝ご予約方法〜レッスンまでの流れ
① 参加希望の日時をこちらのサイトに入力下さい
オンラインストレッチ | 調整さん
② paypalもしくは銀行振込みにてレッスン費をお支払い下さい→お支払い方法
③ 参加希望日時と入金時の情報を [email protected] までご連絡ください。
④ 入金を確認次第、レッスンのためのgoogle meetのURLをお送りします。
⑤ レッスン当日お送りしたURLから入場下さい。
⑥ レッスン後、録画した動画のリンクをお送りします。